库里的后撤步投篮

(相关资料图)

屡试不爽

如果你身体素质一般

没有很快的速度

和很爆炸的身体力量

后撤步这招你一定要学

因为相对于突破轻松得多

可以最大程度减少身体对抗

而且在野球场

大家都缩在内线

后撤步他不香吗

看看东契奇

在NBA他的身体天赋

平平无奇吧

可是看他一手出色的后撤步

依然可以甩开防守人员一大截距离

不过说到后撤步

老爹不得不提一个人

我哈某

比你有力量比你快的人

都在学后撤步

你还在等什么

这就给大家带来一套

后撤步教程

现在老爹把后撤步

整个动作分解开来

第一步要做的是单脚站立

将球收在左边口袋位置

将这个动作做至习惯

第一步才能

覆盖更长的距离

记住肩膀最好倚靠一下防守者

（防守者距离远就别硬靠了灵活变通）

这样创造出的空间最大

同时炸球一下

这里挺住之后

准备好往任意方向撤步

这时候要十分注意一点是

收球时机

不要在炸球完就收球

那样就走步

而应该在撤步后收球

完整动作如下

这种脚步

能够拉开防守者

与进攻球员之间的距离

创造极大的投篮空间

你学会了吗

关注老爹

每天学习球场小杀招

湖人球迷看过来！

有机会抢到里夫斯同款篮球鞋

群人数每满百人，再发红包

标签：